Zakaj dihati s celim telesom?
Vitas živjo 🙂
Tokrat se vam oglašam, da vam malo približam delavnico dihanja OZAVESTIMO NARAVNO DIHANJE.
Zato, ker se na delavnici samo spominjamo naravnih gibov dihanja. Le te smo skozi hitro in stresno življenje polno nepravih gibalnih vzorcev popačili in jih prilagodili tem vzorcem. Tako smo sebe prikrajšali za kvaliteten naraven dih, kateri je tako zelo pomemben za nas.
Še veliko je pozitivnih učinkov na telo, če smo zares predihani in dihamo s celim telesom. Zato vas resnično srčno vabim v svojo družbo. V raziskovanje samega sebe s skupnimi močmi, katere nas odprejo k višjemu zavedanju samega sebe in našega delovanja.
Skupaj zadihamo v boljši jutri, da spoznamo preproste dihalne vaje, skozi katere ozaveščamo vse dihalne mišice. Le te so odgovorne za dihanje s celim telesom in tako zadihamo res s polnimi, celimi pljuči.
Telo vam bo hvaležno, duša pa tudi, saj vam bo odgovorila z boljšim počutjem in notranjim mirom.
Če ste se začutili na delavnici, potem se lahko prijavite na info@lavitas.si ali kliknite TUKAJ, izplnete obrazec in že se kmalu vidimo na delavnici, katera vas bo globoko sprostila in napolnila s svežo vita energijo 🙂
Delavnice so organizirane v različnih krajih, podjetjih, seminarjih, izobraževanjih po Sloveniji. Vsak mesec bo določen termin tudi v naših LA VITAS prostorih v Mariboru.
Želim vam predihan dan, vask dan in se vidimo na delavnici.
Se že veselim snidenja in raziskovanja z vami .
Želim vam uravnoteženo življenje, vsak lahko začne pri osnovnem dihanju in tako lahko svoje ravnovesje gradi počasi in stabilno.
Če želite, da vam pri vpeljevanju vaših sprememb in raziskovanja samega sebe lahko pomagam JAZ, vam dam par primerov na kakšen način:
Da bi lahko uskladili dihanje in sprejemanje ali dajanje, si lahko izberete trening dihanja v moji vitas energy skupini ON LINE (prijavi se TUKAJ) ali v živo (prijavi se TUKAJ).
Če želite spoznati bolj poglobljeno dihalne tehnike in vaje, se mi lahko pridružite tudi na delavnici DIHANJA. Več infos si lahko preberete klik klik TUKAJ.
Veliko video vsebin na temo dihanja lahko najdete na mojem YT kanalu in da boste na tekočem, se lahko nanj tudi naročite… stisnite ikonco NAROČITE SE ali SUBSCRIBE. Link do mojega kanala klik klik TUKAJ.
Več o VITAS ENERGY ON LINE, kjer globoko predelujemo PRAVILNO DRŽO, DIHANJE, VAJE ZA NOTRANJO MOČ si lahko preberete TUKAJ.
Če radi delate timsko v živo, si lahko pogledate kako poteka skupinska vadba VITAS ENERGY v živo na linku klik klik TUKAJ.
Bolj dinamična ura, v plesnih ritmih, polna veselja, radosti in zabave je VITAS ENERGY DANCE plesna ura. Naš moto te ure je enostavno samo joy! Da pozabiš na zunanji svet in se preprosto zliješ z ritmom in samo uživaš. Če te je ura poklicala lahko o njenem poteku prebereš klikni TUKAJ.
Če radi delate individualno, kjer je napredek veliko hitrejši, vas vabim, da se naročite na mojo individualno gibalno svetovanje SOLO VITAS ENERGY… klik klik TUKAJ.
Če želite delati na sebi vas povabim v moj misterični svet. klik klik TUKAJ.
Če pa želite delati na sebi, razrešiti kako nelagodje,… se lahko naročite na INDIVIDUALNO SVETOVANJE za osebnostno rast. Svoj termin lahko rezerviraš na klik klik TUKAJ.
Energijsko vas lahko podprem preko energijskih tretmajev… klik klik TUKAJ.
Spoznajte čarobne LA VITAS lunine kristalne esence… klik klik TUKAJ.
Hvala za pozornost in zaupanje.
Vitas pozdrav.
Mojca Ribič, lavitas.si
Če želite prejemati LA VITAS e NOVIČKE vsakih 14 dni, kjer boste na tekočem z LA VITAS gibalnimi in splošnimi NASVETI. Vsakič izberem za vas določeno vajo, katero zelo podrobno tudi opišem in vam dam namig, kako se vaja najbolj pravilno izvede…in še veliko več…zato ne odlašajte in se prijavite TUKAJ.
Delite na družbenih omrežjih:
LOKACIJA VADBE VITAS ENERGY, ZVOČNE SPROSTILNE URE IN MEDITACIJE, delavnice za dobro počutje, …
Prostori, kjer deluje LA VITAS, tempelj gibanja in notranjega miru so v Mariboru na
Vetrinjski 10 ali Popovičevi 10.
Na tvoj e-naslov prejmeš brezplačni video TEST PREDIHANOSTI TELESA. Že ko greva skozi sam test botriš dihalne mišice. Na koncu ti še povem rezultate in seveda na čem je potrebno delati in graditi svoj dih. Naj ti bo video nasvet v najvišji doprinos. 🫶
Na tvoj e-naslov prejmeš brezplačni video nasvet o pravilni drži. Na katere točke v telesu je potrebno paziti, da so v skladu s pravilno držo. Nato pa še pogledamo pravilno držo v vseh prostorskih nivojih. To pomeni, kako pravilno stati, sedeti in ležati. Naj ti bo video nasvet v najvišji doprinos. 🫶
Na tvoj e-naslov prejmeš brezplačno la vitas e knjigo o pravilni drži. Na katere točke v telesu je potrebno paziti, da so v skladu s pravilno držo. Nato pa še pogledamo pravilno držo v vseh prostorskih nivojih. To pomeni, kako pravilno stati, sedeti in ležati. Naj ti bo E KNJIGA v najvišji doprinos. 🫶
