… delavnica vitas energy-self care …
11.10. med 10.00-11.30, v MB
Koliko si utrujena danes?
Si se naspala ali si se zbudila v novi dan še bolj izčrpana?Kako se počutiš v svoje telesu? Imaš bolečine ali svobodno in lahkotno švigaš po svetu naokoli?
Si vedela, da si s posebnimi vajami lahko povrneš pretočnost svoje energije in tako si bolj pozitivna in imaš več energije za vsa svoja opravila in želje, kaj vse bi rada počela in kam bi rada vse šla. 
Torej svobodno gibanje brez bolečin je možno. Dosežeš ga lahko z lahkotnimi vajami, ki odpirajo meridiane in tako si povrneš svojo pristno energijo v svojem telesu
.
Tokrat bomo na delavnici SELF CARE odpirali meridiane ali energijske kanale, kateri, če so pretočni, nam lahko povrnejo našo pravo, močno energijo, s katero smo kos vsem izzivom
Vaje za odpiranje meridianov so zelo lahkotne, povezane z dihanjem in res si z njimi lahko zelo zelo pomagamo ustvariti več energije in pozitivne naravnanosti v svojem življenju
.
Če te je delavnica poklicala, se prijavi čimprej na info@lavitas.si ali na obrazcu spodaj
VITAS ENERGY-SELF CARE … Rdeča nit delavnice je, da ves čas skrbimo za svoje zdravje preko gibanja, zdrave prehrane, sproščanja, meditacije,…
Torej ozaveščanja celotne preventive zdravja, katero vpeljujemo v svoj vsakdan. Moj moto delavnice je, da je boljša preventiva kot pa potem boleča kurativa.
Je pa res, da zahteva preventiva DELO, delo na sebi :).
Zato vam ponudim odličen program, kjer s skupnimi močmi raziskujemo svoje telo.
Mu privoščimo malce gibanja, raztezanja, samomasaže in sprostitve ob svetih glasbilih, kot so gongi, zvončki, tibetanske-kristalne sklede,…
Na delavnici bomo tudi diskutirali o različnih temah, kako izboljšati svoj vsakdanjik…
Ali z zdravo prehrano, gibanjem, sproščanjem,…
Pogledali bomo tudi različne pomembne točke, ki jih imamo na telesu, preko katerih lahko s samomasažo ugodno vplivamo na svoje vsakdanje počutje.
Na delavnici spoznavamo včasih tudi masažo obraza za lepši in mladostni videz kože ter cirkulacijo mišic na obrazu.
…čas delavnice je predviden od ure do ure in pol, odvisno, kam nas zanese pot zvočne sprostitve in različne diskusije zanimivih tem 🙂
Prispevek: 35 € (za člane vadbe VITAS ENERGY 30€)
… Prispevek poravnate ali na TRR ali pred začetkom delavnice. Zato priporočam, da pridete na dogodek vsaj 15 min prej, da se tudi malce udomačite z novim prostorom in se lahko v miru udobno namestite …
Ker so mesta omejena, saj bom delala z zelo malimi skupinami, se morate na delavnico VITAS ENERGY-SELF CARE OBVEZNO prijaviti !!!
Prijavite se lahko na mail info@lavitas.si.
Ali preko obrazca spodaj in si tako rezervirate svoje mesto.
V primeru, da kasneje ugotovite, da ne boste morali priti na delavnico, se prosim pravočasno tudi odjavite.
Pišite mi na mail in tako lahko odstopite mesto nekomu drugemu. 🙂
Se veselim srečanja in raziskovanja z vami 😉
Mojca, lavitas.si
Veliko video koristnih vsebin lahko najdete na mojem YT kanalu in da boste na tekočem, se lahko nanj tudi naročite… Stisnite ikonco NAROČITE SE ali SUBSCRIBE. Link do mojega kanala klik klik TUKAJ.
Če se bi radi poglobili v PRAVILNO-NARAVNO dihanje s celim telesom, vas vabim da se mi pridružite v moji gibalni skupini VITAS ENERGY ON LINE. V skupini podrobno predelujemo naše dihanje in opuščamo stare navade. Ozaveščamo naraven dih s pomočjo zelo preprostih dihalnih vaj, katere vam bodo pomagale prebuditi nazaj NARAVNO DIHANJE!
V ta namen imam tudi delavnice DIHANJA – OZAVESTIMO NARAVNO DIHANJE, kjer pa zelo podrobno obdelamo dihalne vaje in tehnike… Več o delavnici klik klik TUKAJ.
Več o VITAS ENERGY ON LINE si lahko preberete TUKAJ.
Če radi delate timsko v živo, si lahko pogledate kako poteka skupinska vadba VITAS ENERGY v živo na linku klik klik TUKAJ.
Bolj dinamična ura, v plesnih ritmih, polna veselja, radosti in zabave je VITAS ENERGY DANCE plesna ura. Naš moto te ure je enostavno samo joy! Da pozabiš na zunanji svet in se preprosto zliješ z ritmom in samo uživaš. Če te je ura poklicala lahko o njenem poteku prebereš klikni TUKAJ.
Če radi delate individualno, kjer je napredek veliko hitrejši, vas vabim, da se naročite na mojo individualno gibalno svetovanje SOLO VITAS ENERGY… klik klik TUKAJ.
Če pa želite delati na sebi, razrešiti kako nelagodje,… se lahk onaročite na INDIVIDUALNO SVETOVANJE za osebnostno rast. Svoj termin lahko rezerviraš na klik klik TUKAJ.
Če želite delati na sebi vas povabim v moj misterični svet. klik klik TUKAJ.
Energijsko te lahko podprem tudi preko energijskih tretmajev… klik klik TUKAJ.
Spoznajte čarobne LA VITAS lunine kristalne esence… klik klik TUKAJ.
p.s.
Če bi rad-a bil-a del la vitas skupnosti, bil-a na tekočem z vsemi dogodki in dogajanji, la vitas nasveti in mojimi raziskovanji, ugodnostmi… te vabim, da se prijaviš na la vitas e novičke TUKAJ.
Delite na družbenih omrežjih:
LOKACIJA VADBE VITAS ENERGY, ZVOČNE SPROSTILNE URE IN MEDITACIJE,
delavnice za dobro počutje, …
Prostori, kjer deluje LA VITAS, tempelj gibanja in notranjega miru so v Mariboru.
Na tvoj e-naslov prejmeš brezplačni video TEST PREDIHANOSTI TELESA. Že ko greva skozi sam test botriš dihalne mišice. Na koncu ti še povem rezultate in seveda na čem je potrebno delati in graditi svoj dih. Naj ti bo video nasvet v najvišji doprinos. 🫶
Na tvoj e-naslov prejmeš brezplačni video nasvet o pravilni drži. Na katere točke v telesu je potrebno paziti, da so v skladu s pravilno držo. Nato pa še pogledamo pravilno držo v vseh prostorskih nivojih. To pomeni, kako pravilno stati, sedeti in ležati. Naj ti bo video nasvet v najvišji doprinos. 🫶
Na tvoj e-naslov prejmeš brezplačno la vitas e knjigo o pravilni drži. Na katere točke v telesu je potrebno paziti, da so v skladu s pravilno držo. Nato pa še pogledamo pravilno držo v vseh prostorskih nivojih. To pomeni, kako pravilno stati, sedeti in ležati. Naj ti bo E KNJIGA v najvišji doprinos. 🫶
