…delavnica vitas energy-self care…
Z veseljem vam naznanjam delavnico
VITAS ENERGY-SELF CARE
ali poskrbimo za svoje zdravje kar sami 🙂
VITAS ENERGY-SELF CARE … Rdeča nit delavnice je, da ves čas skrbimo za svoje zdravje preko gibanja, zdrave prehrane, sproščanja, meditacije,…
Torej ozaveščanja celotne preventive zdravja, katero vpeljujemo v svoj vsakdan. Moj moto delavnice je, da je boljša preventiva kot pa potem boleča kurativa.
Je pa res, da zahteva preventiva DELO, delo na sebi :).
VITAS ENERGY-SELF CARE delavnica vam omogoča….
Zato vam ponudim odličen program, kjer s skupnimi močmi raziskujemo svoje telo.
Mu privoščimo malce gibanja, raztezanja, samomasaže in sprostitve ob svetih glasbilih, kot so gongi, zvončki, tibetanske-kristalne sklede,…
Na delavnici bomo tudi diskutirali o različnih temah, kako izboljšati svoj vsakdanjik…
Ali z zdravo prehrano, gibanjem, sproščanjem,…
Pogledali bomo tudi različne pomembne točke, ki jih imamo na telesu, preko katerih lahko s samomasažo ugodno vplivamo na svoje vsakdanje počutje.
Na delavnici spoznavamo včasih tudi masažo obraza za lepši in mladostni videz kože ter cirkulacijo mišic na obrazu.
Z veseljem vas
vabim na
delavnico
VITAS ENERGY-SELF CARE,
ki bo v MARIBORU,
Ob dravi 6,
v prostorih LA VITAS,
templju gibanja
in
notranjega miru .
DELAVNICA VITAS ENERGY-SELF CARE – NOVI TERMINI:
v oktobru 2024
…čas delavnice je predviden od ure do ure in pol, odvisno, kam nas zanese pot zvočne sprostitve in različne diskusije zanimivih tem 🙂
Prispevek: 35 € (za člane vadbe VITAS ENERGY 30€)
… Prispevek poravnate ali na TRR ali pred začetkom delavnice. Zato priporočam, da pridete na dogodek vsaj 15 min prej, da se tudi malce udomačite z novim prostorom in se lahko v miru udobno namestite …
Ker so mesta omejena, saj bom delala z zelo malimi skupinami, se morate na delavnico VITAS ENERGY-SELF CARE OBVEZNO prijaviti !!!
Prijavite se lahko na mail info@lavitas.si.
Ali preko obrazca spodaj in si tako rezervirate svoje mesto.
V primeru, da kasneje ugotovite, da ne boste morali priti na delavnico, se prosim pravočasno tudi odjavite.
Pišite mi na mail in tako lahko odstopite mesto nekomu drugemu. 🙂
Se veselim srečanja in raziskovanja z vami 😉
Mojca, lavitas.si
DOGAJA SE TUDI…
Veliko video koristnih vsebin lahko najdete na mojem YT kanalu in da boste na tekočem, se lahko nanj tudi naročite… Stisnite ikonco NAROČITE SE ali SUBSCRIBE. Link do mojega kanala klik klik TUKAJ.
OZAVEŠČAJTE DIHANJE – Dihajte s celim telesom
Če se bi radi poglobili v PRAVILNO-NARAVNO dihanje s celim telesom, vas vabim da se mi pridružite v moji gibalni skupini VITAS ENERGY ON LINE. V skupini podrobno predelujemo naše dihanje in opuščamo stare navade. Ozaveščamo naraven dih s pomočjo zelo preprostih dihalnih vaj, katere vam bodo pomagale prebuditi nazaj NARAVNO DIHANJE!
V ta namen imam tudi delavnice DIHANJA – OZAVESTIMO NARAVNO DIHANJE, kjer pa zelo podrobno obdelamo dihalne vaje in tehnike… Več o delavnici klik klik TUKAJ.
Več o VITAS ENERGY ON LINE si lahko preberete TUKAJ.
Če radi delate timsko v živo, si lahko pogledate kako poteka skupinska vadba VITAS ENERGY v živo na linku klik klik TUKAJ.
Bolj dinamična ura, v plesnih ritmih, polna veselja, radosti in zabave je VITAS ENERGY DANCE plesna ura. Naš moto te ure je enostavno samo joy! Da pozabiš na zunanji svet in se preprosto zliješ z ritmom in samo uživaš. Če te je ura poklicala lahko o njenem poteku prebereš klikni TUKAJ.
Če radi delate individualno, kjer je napredek veliko hitrejši, vas vabim, da se naročite na mojo individualno gibalno svetovanje SOLO VITAS ENERGY… klik klik TUKAJ.
Če pa želite delati na sebi, razrešiti kako nelagodje,… se lahk onaročite na INDIVIDUALNO SVETOVANJE za osebnostno rast. Svoj termin lahko rezerviraš na klik klik TUKAJ.
Če želite delati na sebi vas povabim v moj misterični svet. klik klik TUKAJ.
Energijsko te lahko podprem tudi preko energijskih tretmajev… klik klik TUKAJ.
Spoznajte čarobne LA VITAS lunine kristalne esence… klik klik TUKAJ.
Če želite prejemati LA VITAS e NOVIČKE vsakih 14 dni, kjer boste na tekočem z LA VITAS gibalnimi in splošnimi NASVETI. Vsakič izberem za vas določeno vajo, katero zelo podrobno tudi opišem in vam dam namig, kako se vaja najbolj pravilno izvede…in še veliko več…zato ne odlašajte in se prijavite TUKAJ.